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Bicicleta aro 26: saiba mais

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Bicicleta aro 26: saiba mais

Andar de bicicleta é um excelente exercício para o corpo e também para a alma. Além de ajudar a queimar calorias, andar de bicicleta também ajuda você a fortalecer o seu sistema cardiovascular, dando a você mais vitalidade para executar todas as suas atividades do dia a dia. Além disso, é um excelente meio de aliviar as tensões e o estresse do dia a dia, deixando você mais tranquila (o) e com um ótimo humor.

Ultimamente a bicicleta tem sido muito utilizada como um meio de transporte para percorrer pequenas distâncias, principalmente nas grandes cidades em que os habitantes não possuíam esse hábito. Isso acontece devido ao excesso de veículos nas ruas, que aumenta os congestionamentos e faz com que a cidade pare nos horários de pico.

A bicicleta também possui a vantagem de ser um meio de transporte limpo e ecologicamente correto, pois não produz nenhum tipo de poluição para se movimentar e suas peças geralmente são feitas em materiais que podem ser reaproveitados.

Outra vantagem da bicicleta é o seu baixo custo de manutenção. Você pode encontrar peças de reposição e acessórios para personalizar sua bicicleta a um preço acessível. Dessa forma, andar de bicicleta pode ajudar tanto a sua saúde, quanto a saúde de seu bolso!

Dificuldade
Fácil
Instruções
  1. 1

    Para adultos, o ideal são as bicicletas de aro 26 ou superior. Elas possuem uma estrutura que permite ajustar a altura do selim (como é conhecido o banco da bicicleta), permitindo que pessoas de qualquer estatura possam ficar confortáveis durante a prática da pedalada.

  2. 2

    Um dos principais fabricantes de bicicletas do Brasil é a Caloi, que disponibiliza modelos que se adaptam as necessidades de diversos ciclistas, desde os principiantes aos que levam o esporte muito a sério. Para quem deseja uma bicicleta para passeio ou para praticar seus exercícios com muito mais conforto, uma dica é o modelo de bicicleta Caloi 500. Ela possui quadro reforçado em alumínio e sistemas de câmbio Shimano, que permitem trocas de marcha muito mais fáceis e suaves. Também possui suspensão dianteira e no canote do selim, o que proporciona maior conforto ao pedalar.

  3. 3

    Para quem deseja pedalar em ambientes mais radicais ou mesmo praticar o “Moutain Bike”, uma boa dica é a bicicleta aro 26 Track & Bikes Boxxer 21v com dupla suspensão e 21 marchas. Esse modelo possui quadro reforçado em aço carbono, muito resistente e ideal para aqueles que costumam andar sob terrenos acidentados. As duas suspensões do modelo absorvem o impacto, tornando a pedalada mais suave e com menos prejuízos ao seu corpo. Além disso, ela possui 21 velocidades para que você possa controlar o ritmo de sua pedalada, de acordo com o nível de esforço desejado.

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