» Saúde » Controle de Peso e Imagem Corporal » Como acabar com a celulite rapido

Como acabar com a celulite rapido

Galeria
Como acabar com a celulite rapido

A celulite é causada pela falta de circulação devido ao acúmulo de gordura no corpo, alguns hábitos de nosso dia a dia contribuem para o almento da celulite como o cedentarismo, excesso de peso extress, etc.
Cerca de 85% das mulheres sofrem com este problema mas felizmente á várias opções eficiente para acabar bem rápido com a celulite.

Instruções
  1. 1

    As células de gordura se aglomeram e causam a famosa aparência de ‘’casca de laranja’’ pelos seus indesejáveis furinhos na pele. Afeta principalmente regiões da coxa, braços, barriga, culóte e glúteos devido a maior facilidade de acúmulo de gordura.
    Com tratamento estético e cosmético podem-se alcançar resultados ótimos e rapidamente, mas vale a pena lembrar que não basta acabar com a celulite, é preciso manter para que o efeito dure por mais tempo.

  2. 2

    Exercícios físicos são insubstituíveis para manter e eliminar aquela gordurinha e enrrigecer os músculos do corpo. Sempre acompanhado por um profissional que irá lhe indicar a melhor série de exercícios para alcançar seu objetivo. Vale investir também na corrida de bike e na caminhada que podem ser feitas diariamente.

    A alimentação tem extrema importância, é bom ficar atento ás refeições ou começar uma dieta com nutricionista. Em casa você pode substituir alimentos gordurosos e fritura por opções mais leves, integrais, frutas e verduras, cortar o refrigerante do cardápio também traz resultado positivo no combate a celulite. E fazer sempre o consumo de no mínimo 2lt. de água por dia.

  3. 3

    No mercado atualmente existem várias opções estéticas de tratamento, mas é preciso escolher uma empresa séria pesquisando antes sobre pacientes que tenham utilizado e garantido a eficácia do serviço. Na clínica você passa por uma avaliação com profissional que irá indicar a maneira ideal de tratamento. Alguns aparelhos conhecidos no mercado são:
    Infrared- estimula a transpiração melhorando a circulação do sangue, queima as moléculas de gordura e aumenta a hidratação da pele.
    Ultrassom- reduz a celulite rápido, pois quebra as células de gordura através de vibração de ondas
    Drenagem linfática- através de massagem ajuda a eliminar as toxinas do corpo melhorando a circulação e reduzindo edemas
    Manthus- ótimo pára celulite e gordura localizada, gera corrente de ultrassom e corrente estéreo dinâmicas ao mesmo tempo, diminui ocorrência de fibrose.

    E após o banho é bom utilizar cremes anticelulite, encontrado facilmente no mercado e de várias opções de preços, ajudam a melhorar a aparência da pele, se combinados a dieta, exercício físico e alguns cuidados estéticos você ficará com a pele livre da indesejada celulite de maneira bem rápida.

Comentários
blog comments powered by Disqus