Como ensinar pólo aquático a crianças
Por GLG Contributor , December 22, 2011
O polo aquático é um desporto que estimula diversos tipos de fundamentos, além de estimular o crescimento saudável do corpo, da mente de uma pessoa. Pode parecer bobagem mais um esporte como este pode ensinar diversos tipos de princípios para uma criança, pode ajudar a socialização da mesma, pois não é um esporte individual como a natação por exemplo. O objetivo aqui é o contrário de um objetivo mais focado como por exemplo para virar um atleta neste esporte, esqueça isso, são apenas crianças que usaram o esporte para se divertir ou aprender se divertindo. Este esporte também estimula a competitividade entre as equipes, ajuda alguns fundamentos da natação como a flutuação.
- Dificuldade
- Fácil
Instruções
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1
Primeiramente tenha essa noção que será para se divertir, então faça isto 1x ou 2x por semana no fim das aulas para não ficar constate e os alunos confundirem o treinamento de natação que é essencial com o divertimento após a aula. Saiba dividir bem isto, para não ter problemas futuros. Agora varia do seu grupo de alunos, se você dá aula para crianças, use a parte com menor profundidade da piscina senão será um pouco difícil eles praticarem o polo aquático. Se você já dá aula para adolescentes use a parte mais funda para o polo aquático para estimular alguns fundamentos básicos como a flutuação por exemplo.
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2
Para possibilitar essa diversão não é necessário muitos instrumentos como em outros esporte, o mais importante é ter a piscina aqui, o resto pode ser muito bem adaptado de diversas formas, lembrando que aqui não é nada muito profissional, você não precisa se preocupar em ter uma bola de polo aquático, de ter um gol de polo aquático e etc. Um exemplo é ter 4 cadeiras, colocar 2 em cada borda da piscina, fazendo assim 2 gols, 1 de cada lado e ter uma bola de volley, só evite bolas pesadas como de basquete por exemplo, pois ai fica bem mais complicado jogar o polo aquático, ainda mais as crianças por não terem força suficiente para lançarem a bola.
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3
Se você não tem as cadeiras, improvise este não é um grande obstáculo para divertir os alunos, coloque chinelos ou qualquer coisa que possa pelo menos simular um dois gols, o principal aqui é a diversão dos alunos e este pouco vão ligar se o gol é uma cadeira ou um chinelo. Agora por em prática é com você, use a imaginação para inovar com os alunos colocando desafios para os mesmos dentro do polo aquático.
