Como evitar que uma discussão se torne briga
É natural que todo casal brigue de vez enquanto, isso significa um momento de ajuste entre os dois, um momento em que certas diferenças que fazem mal ao relacionamento têm de ser cortadas. O essencial é que não se faça de toda discussão uma forma de se colocar em pratos limpos todas as mágoas que se guarda, isso porque muitas vezes essas mágoas vêm à tona em forma de agressões verbais, e ai então o que era uma simples discussão evolui para algo mais sério.
Um dos maiores fatores que leva uma discussão a se tornar uma briga real é quando uma das partes teima em manter seu ponto de vista por mais que ela própria saiba que não está certa. Grande parte das discussões acaba na hora em que alguém assume seu erro sem colocar ressalvas. Assim, evite palavras como: “- Eu sei que eu errei, mas você...” e ai então você suscita um erro do passado que já estava esquecido. Seja paciente. Por mais difícil que seja compreender a raiva dos outros, ainda que seja sem razão, conseguir manter-se tranquilo é a chave para apaziguar qualquer situação tensa.
Seja flexível admita seu erro ainda que não esteja errado na certeza de que conforme o tempo passa as pessoas vão tendo uma visão mais nítida dos fatos. A raiva geralmente cega a ponto de não vermos coisas muito claras e óbvias.
Tenha em mente que uma discussão é só uma discussão. Não altere a voz. Em nenhum momento ofenda, ou esboce qualquer forma de agressão. Mantenha a calma, mas não seja indiferente, trate o assunto da discussão da forma como o assunto deve ser tratado, se for um motivo fútil lembre-se que ele é muito inferior ao sentimento do casal. Caso for possível resolva suas pendências em uma única conversa. Não deixe assuntos para se discutir outro dia, pois do contrário a angústia e a raiva podem te levar a pensar em medidas extremas.
Escute e peça um momento de silêncio entre os dois para que se reflita, é importante que somente um fale por vez. Lembre-se que de tratar uma discussão como uma simples discussão e não dar valor excessivo a tudo o que se diz quando se está nervoso.
Instruções
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Mantenha a calma, não ofenda, não levante mágoas do passado.
