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Como recomeçar e ser feliz

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Como recomeçar e ser feliz

Independente da situação que possamos passar é preciso seguir em frente. As decepções da vida têm o condão de nos entristecer, mas se fomos fortes o suficiente podemos aprender muito com elas. Recomeçar não é fácil, mas é preciso. Para recomeçar e ser feliz é preciso coragem e que você siga as dicas abaixo.

Instruções
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    Quando estamos tristes, desanimados, o único em que pensamos é desistir de tudo. É neste momento que você deve renovar as suas forças e seguir em frente. Primeiramente, procure analisar a sua vida, tudo o que aconteceu, de bom e ruim nela. É essencial fazer esse exercício mental para poder digerir todas as situações que te pertubam e que te deixam triste.

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    Após fazer um apanharado sobre a sua vida, é importante começar a tomar algumas atitudes para modificá-la para melhor. Comece a ter projetos em mente, tenha metas e objetivos definidos, é importante ocupar a cabeça com algo de útil. Ir em busca de um sonho, de uma meta faz com que ganhemos inspiração para seguir em frente.

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    Enxergue cada dia como se fosse o primeiro da sua vida, repleto de desafios e decisões importantes que você deverá tomar, porém não se preocupe demais com os problemas, procure relevar as coisas o máximo que puder, não se exija demais de você.

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    Trabalhe bastante, ocupe a mente o máximo que puder, o trabalho quando bem feito tem o condão de nos ajudar a superar qualquer decepção, ajuda-nos a recomeçar a nossa vida, aí ser feliz é consequência.

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    Procure sair, se divertir com seus amigos, com as pessoas que você gosta, ainda que seja apenas para pedir uma pizza em casa e jogar conversa fora. São pequenas atitudes assim que nos ajudam a recomeçar e nos fazem feliz. Tenha esperança e fé na vida, olhe para as pessoas com um olhar mais maduro, não se deixe impressionar facilmente para não se decepcionar logo após. Espere algo, mas não espere tudo.

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    Por mais difícil que seja de primeiro momento sentir felicidade às vezes é necessário forçá-la. Aparente estar feliz, pois quando imaginamos muito uma coisa o Universo conspira a nossa favor para que ela se realize, se tornando verdade. Ria bastante, se divirta com pequenas coisas, como por exemplo, com um programa de TV engraçado, como ver uma criança dando gargalhadas, com ler uma piada, enfim, o que vale é que você transforme de alguma maneira toda a sua amargura em felicidade.

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    Viva um dica de cada vez, sem muitas expectativas, com os dois pés bem fincados no chão mas sem perder a capacidade de sonhar com um mundo melhor para você. Para recomeçar e ser feliz é necessário além de seguir todo esse procedimento elencado ter coragem e atitude para mudar.

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