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Como tirar estrias da barriga

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Como tirar estrias da barriga

Quer pior inimiga para uma mulher que a estria? Quem é que gosta desse terrível mal? Estrias além de serem um sinal de que algo em seu corpo não vai bem trazem uma aparência horrível e, pior são quando estão concentradas na região abdominal. Estrias na barriga, ah ninguém merece! Por isso se você sofre desse desconforto aqui estão algumas dicas para que você acabe de vez com elas.

Instruções
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    A primeira coisa que deve fazer é você identificar se realmente o que você possui são estrias, o melhor para isso é passar por um médico para que ele identifique se realmente o que você tem são estrias, normalmente elas são esbranquiçadas ou avermelhadas, possuindo uma aparência extremamente visível.

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    Depois de realmente saber se você possui essas temidas estrias você pode começar a tratá-las para se ver livre definitivamente delas. Existem muitos géis próprios para isso, inclusive são vendidos em farmácias, para isso sempre é importante ter um acompanhamento médico. Você deve passá-los na região da barriga, de maneira circular para que a pele absorva bem e, deve ler a posologia do gel, ou seja, ver de quantas em quantas horas você deve passá-lo e a quantidade.

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    Outra dica que é mais tradicionalista mas ajuda muito a eliminar as estrias da barriga é o tratamento com peeling, eles tratam a camada da pele afetada pelas estrias, revitalizando-a. Em algumas pessoas após a aplicação a pele apresenta alguma vermelhidão, mas isso é extremamente normal, pois cada tipo de pele reage de um jeito.

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    Algo fundamental é ter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais, minerais, proteínas. A alimentação é fator primordial para o surgimento de estrias e, consequentemente para a eliminação delas. Evite refrigerantes, doces como o chocolate, enlatados, salgadinhos, todos colaboram e muito para o surgimento de estrias na região abdominal.

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    Outra sugestão bastante eficaz é a utilização de óleos próprios para eliminação das estrias, eles fortificam a área afetada por elas. Caso você não tenha tempo e nem dinheiro para ficar correndo atrás desses óleos, use a imaginação, existem receitas caseiras bastante eficazes para o combate de estrias na barriga, como por exemplo a utilização de azeite de olivia em volta da área afetada. Passe e deixe por volta de 30 minutos, a pele ficará com um aspecto muito melhor e mais macia e, se usado continuamente com outros produtos e dicas para a eliminação das estrias ajuda rapidamente na eliminação destas.

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    A realização de exercícios também é de grande valia, ajudam na elasticidade da pele, evitando que a mesma fique flácida e sem vida, pois o sedentarismo colabora para o aparecimento das estrias. Entre as opções de exercícios estão a corrida, excelente para queima calórica e, a musculação recomendada para a fortificação dos músculos. Caso você prefira algo mais leve opte por meia hora de caminhada e, quando estiver mais bem preparado vá aumentando para uma hora inteira.

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    Faça uso diariamente de cremes, hidratantes na região abdominal após o banho, mas evite tomar banhos muito quentes, pois além de deixarem um aspecto horrível ne pele a deixa ressecada e piora as estrias que você já possui. A água é elemento fundamental também, abuse dela, pois ela é um hidratante por natureza, tendo a capacidade de manter a pele sempre jovial e com aspecto macio.

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    Faça massagens todos os dias na barriga, isso ajuda para que se recupere a elasticidade da pele. Evite sentar de maneira incorreta, pois isso além de ser prejudicial à coluna aumenta a possibilidade do surgimento de novas estrias.

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    Algo muito importante, não faça dietas radicais, daquelas que se perdem peso da noite para o dia, nem tome remédios para emagrecer, tudo isso além de acabarem com a saúde ajudam eficazmente no surgimento das estrias, pois o corpo não está acostumado com um ritmo tão acelerado e de maneira incorreta para a perda de peso e, por forçar a pele desta forma a mesma perde muito de sua elasticidade, resultando assim nas indesejáveis estrias na barriga.
    Seguindo essas dicas de maneira correta e com habitualidade, certamente você perderá em pouco tempo esse temido e indesejável inimigo da mulherada.

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