» Moda » Moda e Estilo » Roupas de academia: dicas de moda

Roupas de academia: dicas de moda

Galeria
Roupas de academia: dicas de moda

As roupas de academia não servem somente para dar beleza ao visual, elas têm função de contrair os músculos facilitando o desenvolvimento dos exercícios.
Por esse motivo as roupas são de lycra, cotton ou suplex, as camisetas também devem ser leves de tecidos que permitam que o corpo respire e transpire.

Existem muitos modelos diferentes de roupas de academia tanto para as mulheres como para os homens.
Para as mulheres mais tímidas indicam-se camisetas soltinhas, bermudas ou calças de cotton.
Para as mais modernas o indicado são os shorts, macacões curtos e compridos, tops e shorts saias.
Hoje em dia as pessoas se preocupam tanto com a roupa para ir treinar que a academia parece até um desfile de moda.

Dificuldade
Fácil
Instruções
  1. 1

    Bermudas de cotton, suplex ou lycra:
    São de vários modelos, uns com cós alto que são muito bons, pois comprimem a barriga e os modelos com cós baixo que não oferecem sustentação para o abdômem, mas deixa as mulheres mais sensuais.
    Condeccionadas em várias cores, coloridas, psicodélicas, de bichinhos, bolinhas, listradas ou as tradicionais.
    As mulheres têm usado muito os shorts saia que fiam bem graciosos e não oferecem perigo de algo aparecer.
    Os homens habitualmente preferem usar as bermudas de lycra por baixo de um calção mais largo evitando assaduras ou constrangimentos.

  2. 2

    Calças de academia:
    As calças são bem coloridas e valorizam muito o corpo feminino, além de esconder o que não se quer evidenciar.
    Encontradas nos modelos santropê, cintura alta, legging e estilo bailarina.
    Algumas mulheres usam uma saia por cima da calça ou da bermuda para ter mais conforto na hora de praticar os exercícios. Essas saias existem em vários modelos e cores diferentes.
    A calça masculina normalmente é de moletom ou de tactel por serem mais confortáveis.

  3. 3

    Bermudas de compressão:
    Esse estilo de bermuda é muito usado por pessoas que correm, são benéficas garantindo uma melhor postura facilitando assim o desempenho dos exercícios.
    Alguns estudos comprovaram a sua eficácia, roupas de compressão são usadas também para fins medicinais assim como as meias indicadas após algumas cirurgias.
    Elas também garantem uma firmeza e confiança na hora dos exercícios mais pesados que exijam mais esforço físico.

  4. 4

    Macacões:
    É uma das peças mais antigas usadas para ir para a academia, tem épocas em que ficam no esquecimento, mas sempre voltam com força total.
    Eles valorizam as curvas femininas e ajudam a manter a postura, existem em versões compridas, curtos, decotados ou sem decotes, é uma peça muito versátil e ousada.

Comentários
blog comments powered by Disqus